در روزهای پس از جراحی ایمپلنت دندان احتمالاً علائمی همچون تورم، درد و خونریزی خفیفی را در محل جراحت تجربه خواهید کرد. این عوارض طبیعی هستند و با مرور زمان کاهش پیدا خواهند کرد؛ بااین‌حال باید به‌خوبی مراقبت‌های پس از جراحی ایمپلنت را انجام دهید تا دوران نقاهت خود را با خیال راحت و به‌سلامت سپری کنید. یکی از اصلی‌ترین سؤالاتی که در این دوران برایتان پیش می‌آید مربوط به دستورالعمل‌های غذا خوردن در روزهای بعد از عمل ایمپلنت است. در این مقاله به سؤالات متداولی که پس از ایمپلنت دندان در رابطه با غذا خوردن برایتان پیش می‌آید پاسخ خواهیم داد.
فهرست مطالب
چند ساعت پس از ایمپلنت دندان می‌توانم غذا بخورم؟
در ساعات اولیه پس از ایمپلنت دندان باید از خوردن و آشامیدن خودداری کنید تا اثرات داروی بی‌حسی برطرف شود؛ دندانپزشک احتمالاً به شما توصیه می‌کند بین 1 تا 2 ساعت یا بیشتر، از زمان پس از جراحی را از خوردن غذا خودداری کنید؛ بااین‌حال حتماً پیشنهاد می‌کنیم در این مورد با دندانپزشک خود مشورت کنید تا با توجه به شرایط و وضعیت شخصیتان توصیه‌های متناسبی را برای شما تجویز کند.
پس از گذشتن مدت‌زمان مقرر شده توسط دندان‌پزشکتان می‌توانید به آرامی شروع به خوردن غذاهای نرم بکنید. پیشنهاد می‌کنیم ابتدا با غذاهای آبکی شروع کرده و به آن سمت از دهانتان که ایمپلنت کاشته شده فشاری وارد نکنید؛ تا حد امکان از خوردن موادی که نیاز به چرخش و جویدن زیاد دارند پرهیز کنید تا زمانی که ایمپلنت شما به‌خوبی در جای خود قرار بگیرد.
چه غذاهایی پس از ایمپلنت دندان بخورم؟
در روزهای اول لازم است صبوری به خرج دهید و با مصرف غذاهای نرم و خمیری از وارد شدن فشار به فک و دندان‌هایتان جلوگیری کنید.
لیست برخی غذاهایی که پس از ایمپلنت دندان می‌توانید میل کنید:
- انواع سوپ نظیر سوپ شیر، سوپ مرغ، سوپ سبزیجات و…
- انواع آش‌های نرم و مغذی
- ماست، شیر و بستنی
- انواع پوره میوه و سبزیجات
- مواد نرمی مثل ژله بدون شکر
دوران بهبود برای هر فرد می‌تواند متفاوت از فرد دیگری باشد. برخی افراد ممکن است تنها پس از چند ساعت احساس بهتری داشته باشند و برای برخی دیگر تا چند روز می‌تواند زمان‌بر باشد؛ نکته‌ای که اهمیت دارد این است که هیچ‌کس به‌اندازه پزشک شما صلاحیت و توانایی کمک کردن به شما را ندارد از همین رو حتماً پیش از اقدام‌هایی که ممکن است بر روی سلامت دهان و دندان شما تأثیر بگذارد با دکتر خود مشورت انجام دهید.
رعایت یک رژیم غذایی سالم و مراقبت‌های بهداشتی پس از جراحی ایمپلنت نه‌تنها در حفظ سلامت و جلوگیری از وارد شدن آسیب به دهان و دندان‌های شما بسیار مؤثر است بلکه می‌تواند روند بهبودی‌تان را سرعت ببخشد؛ به همین علت حتماً برای تنظیم یک برنامه غذایی مناسب با پزشک خود مشورت کرده و تمام مراقبت‌های لازم را در این دوران با صبوری انجام دهید.
از خوردن چه غذایی پس از ایمپلنت دندان دوری کنم؟
همان‌طور که اشاره شد خوردن غذاهای مناسب در روند بهبودی شما مؤثر است؛ اما در طرف دیگر خوردن برخی مواد نیز می‌تواند به‌سلامت ایمپلنت شما در روزهای اولیه آسیب وارد کند؛ در ادامه تعدادی از مواد خوراکی که بهتر است از خوردن آنها در روزهای اول پس از جراحی خود اجتناب کنید را نام می‌بریم.
لیست موادی که پس از ایمپلنت دندان باید از خوردن آنها اجتناب کنید:
- مواد غذایی و خوراکی سفت که برای خوردن آن نیاز به فشار زیادی به فک باشد
- مواد دارای خاصیت اسیدی مثل پرتقال یا نوشابه
- غذا و خوراکی‌های حاوی افزودنی‌های ادویه
- میوه و سبزیجات خام و سفت مثل هویج یا سیب
- مصرف غذا و افزودنی‌های تند
- آدامس و موادی که نیاز به جویدن زیادی دارند
- آجیل و خشکبار
- سیگار
بهتر است تا پایان دوران نقاهت خود از مصرف هرگونه مواد خوراکی سفت یا جویدنی که فشار زیادی به فک و دندان‌های شما وارد می‌کنند اجتناب کنید؛ همچنین موادی که خاصیت اسیدی دارند می‌توانند باعث تحریک لثه و محل جراحی شوند.
مصرف غذاهای تند نیز می‌تواند با تحریک لثه و محل ایمپلنت باعث افزایش درد در شما بشود از همین رو توصیه می‌شود در روزهای اول از مصرف مواد بیش از حد تند پرهیز کنید.
همچنین استعمال دخانیات همچون سیگار و مصرف الکل باعث کاهش گردش خون و کند شدن روند بهبودی دندان و زخم‌های شما خواهد شد.
رعایت تغذیه غذایی و نوشیدنی‌هایی که پس از جراحی ایمپلنت دندان مصرف می‌کنید، می‌تواند به بهبود سریع‌تر و کاهش عوارض کمک کند. با پرهیز از مواد غذایی و نوشیدنی‌های ذکر شده و پیروی از توصیه‌های دندانپزشک خود، می‌توانید بیشترین کمک را به بهبود هرچه سریع‌تر و باکیفیت‌تر ایمپلنت دندان خود برسانید.
سخن پایانی
در این مطلب درباره برنامه غذایی در دوران پس از جراحی ایمپلنت دندان صحبت کردیم. اشاره کردیم که بهترین مرجع برای تنظیم رژیم غذایی در روزهای اولیه پس از عمل بدون شک دکتر شما خواهد بود که از جزئیات وضعیت پزشکی‌تان به طور کامل مطلع است. از غذاهایی همچون سوپ، آش، لبنیات مثل بستنی و شیر، نوشیدنی و غذاهای آبکی و خمیر نام بردیم که در ساعات و روزهای اول می‌توانند برای شما مفید باشند. از موادی که باید از میل کردنشان پرهیز کنید صحبت کردیم؛ مثل خوراکی‌های دارای خاصیت اسیدی(پرتقال، کیوی، نارنگی، نوشابه و…)، مواد سفت‌وسخت همچون آجیل و هویج، ادویه‌جات و افزودنی‌های تند و استعمال دخانیات که همگی می‌توانند باعث کند شدن روند بهبودی شما و یا حتی آسیب به بافت ایمپلنت شوند.
در نهایت امیدواریم با رعایت نکات گفته شده و مشورت با دندانپزشک خود، به‌خوبی دوران قبل و بعد از جراحی ایمپلنت دندان را سپری کنید و در نهایت صاحب یک لبخند سالم و زیبا شوید.
